Resultados en dos meses

Luego de empezar a hacer los ejercicios de respiración e hiperventilación he decidido medir la presión arterial cada dos días antes de levantarme de la cama.

Estos son los valores que vi. La presión empezó a bajar llegando a medir 98/48 y luego se estabilizó en lo que se ve en las imágenes. Este período que se ve en los datos duró aproximadamente dos meses.


Estos valores fueron obtenidos con el paso elegante combinado con los ejercicios de respiración Burning y los ejercicios de hiperventilación. Sin seguir ningún tipo de dieta.